Đái tháo đường hay còn gọi là tiểu đường, đây là loại bệnh lý nguy hiểm có khả năng biến chứng khá cao và có tỷ lệ người tử vong cao thứ 3. Do đó người bị tiểu đường cần ăn uống khoa học và tái khám định kỳ cũng như tập luyện thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe. Bên cạnh đó chế độ ăn uống hợp lý cũng rất quan trọng, vì vậy Nutricare sẽ chia sẻ giải đáp người bị tiểu đường nên uống gì cho bạn.
Người bị tiểu đường nên uống gì để có sức khỏe tốt?
Cơ thể con người có ⅔ tạo thành từ nước do đó cần uống nước mỗi ngày để trao đổi chất tốt hơn, và nhất là người bị bệnh tiểu đường càng cần bổ sung nhiều nước. Vậy người bị tiểu đường nên uống gì, dưới đây là giải đáp chi tiết.
Dinh dưỡng y học cho người bệnh tiểu đường
Được nghiên cứu và sản xuất dành riêng cho người tiểu đường, sản phẩm dinh dưỡng y học Nutricare Cerna - giải pháp cho bệnh nhân tiểu đường với những ưu điểm vượt trội như:
+ Đã được chứng minh với chỉ số đường huyết thấp, GI=32.5 giúp kiểm soát đường huyết ổn định.
+ Giúp phòng ngừa biến chứng tim mạch, hỗ trợ sức khoẻ tim mạch
+ Cung cấp dinh dưỡng đầy đủ
+ Tăng cường hệ miễn dịch và giảm căng thẳng mệt mỏi
Xem ngay: https://dinhduongyhoc.com.vn/collections/dinh-duong-cho-benh-tieu-duong
Sản phẩm dinh dưỡng Nutricare Cerna được chứng minh có chỉ số đường huyết thấp.
Nước ép rau củ
Nước ép rau củ rất tốt cho cơ thể và hiệu quả khá cao cho việc kiểm soát biến chứng của bệnh tiểu đường. Các thành phần trong nước ép rau củ có thể điều hòa đường huyết và giảm lượng đường trong máu một cách đáng kể.
Nước ép bưởi
Bưởi có chất chống oxy hóa khá cao và có thể giảm thiểu lượng đường trong máu khá tốt góp phần làm giảm bớt triệu chứng và biến chứng tiểu đường. Do đó bạn có thể sử dụng loại thức uống này mỗi ngày để làm giảm đi các triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng.
Nước ép cỏ lúa mì
Đây là thức uống dồi dào khoáng chất và chất dinh dưỡng, trong thành phần của cỏ lúa mì còn có chứa nhiều vitamin, canxi, sắt và axit amin. Nước ép cỏ lúa mì còn có khả năng cân bằng huyết sắc tố hemoglobin, giảm cholesterol nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.
Nước ép mướp đắng - Người bị tiểu đường nên uống gì?
Mướp đắng được xem là thần dược và là biện pháp hỗ trợ tốt nhất cho những người bị bệnh tiểu đường. Bởi các hoạt chất có trong mướp đắng giúp điều chỉnh lượng đường trong máu tối đa và có tác dụng kích hoạt insulin trong cơ thể cũng như ngăn chặn hình thành chất béo.
Nước ép mướp đắng có tác dụng khá tốt với người bị tiểu đường
Các loại nước uống bệnh nhân tiểu đường cần tránh
Khi bị bệnh tiểu đường người bệnh không chỉ cần kiêng các loại thực phẩm mà còn tránh tiêu thụ các loại nước uống sau đây để giữ cho đường huyết ổn định:
+ Soda: Các loại nước Soda có lượng đường khá cao và nếu tiêu thụ mỗi tuần sẽ làm gia tăng khả năng bị tiểu đường tuýp 2 cũng như các biến chứng nguy hiểm.
+ Nước tăng lực có chứa khá nhiều caffeine, carbohydrate, khi tiêu thụ lượng đường trong máu sẽ tăng cao đột ngột gây ra các tình trạng cao huyết áp hay mất ngủ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần.
+ Bia rượu: Có thể làm biến động lượng đường trong máu do đó nên hạn chế tối đa tiêu thụ loại nước uống này.
+ Nước trái cây có đường: Người bệnh không nên tiêu thụ nước ép có thêm đường vì rất dễ làm biến động lượng đường trong máu, thay vào đó nên ăn trái cây tươi.
+ Nước uống có gas: Sẽ được hấp thụ vào máu khá nhanh và khiến cho lượng đường tăng đột ngột, do đó không nên tiêu thụ thức uống này.
Mua sữa cho người bị tiểu đường chất lượng ở đâu?
Hiện nay có khá nhiều địa chỉ phân phối và bán lẻ sữa cho người bị bệnh tiểu đường, tuy nhiên Nutricare vẫn là địa chỉ uy tín với giá thành tốt nhất nhất bởi:
+ Chúng tôi là đơn vị nghiên cứu các sản phẩm sữa phù hợp cho các loại bệnh lý riêng biệt, các chuyên gia đã nghiên cứu chi tiết các thành phần và dinh dưỡng thiết yếu cho bệnh nhân.
+ Khách hàng khi liên hệ với chúng tôi sẽ được tư vấn và hỗ trợ mua hàng với giá tốt nhất.
+ Khi mua hàng bạn sẽ được giao hàng toàn quốc hoàn toàn miễn phí với thời gian ngắn nhất.
Kết luận
Như vậy trên đây là thông tin tư vấn người bị tiểu đường nên uống gì và không nên uống gì mỗi ngày để có sức khỏe tốt nhất. Để được tư vấn rõ hơn về các sản phẩm tốt nhất cho người bị bệnh tiểu đường bạn đừng quên liên hệ với Nutricare để được tư vấn hỗ trợ và mua hàng với giá tốt nhất.
Thông tin liên hệ Nutricare Pharma
+ Hotline: 1800 6742
+ Email: cskh@nutricare.com.vn
+ Địa chỉ: Số 9 Khu A-TT2 Him Lam, Vạn Phúc, Hà Đông, Hà Nội.
+ Website: https://www.dinhduongyhoc.com.vn/
+ Fanpage: https://www.facebook.com/NutricarePharma
